秋季孕妇能不能吃海鲜呢？

　　秋季孕妇能不能吃海鲜呢？妇体质特殊，秋季是海鲜盛产时期，怀孕了能吃吗?因为海鲜中含有大量的重金属、亚硝胺类等物质，如果孕妇疯狂吃的话，胎儿受伤害大，而且吃寒凉生冷的海鲜自己就倒霉于保胎!

　　孕妇可以吃海鲜吗?

　　海鲜是指操纵海洋动物作成的料理，包罗了鱼类、虾类、贝类。

　　海鲜是人们餐桌上的甘旨，且营养富厚，对付孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有益处的。

　　好比海鱼中富含DxA，鱼卵白比肉卵白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。

　　所以，如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。

　　不过，医师们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周较多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼，性寒的螃蟹也要慎吃。

　　孕妇不能吃的海鲜有哪些?

　　1.不能吃的鱼类

　　被污染的鱼:有毒的鱼包罗被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。

　　带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的成果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易产生汞中毒。

　　出格要强调，孕妇、哺乳期妇女和筹备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。

　　畸形的鱼:其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃;带寄生虫的鱼:鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要x洗洁净外，烹调时要注意煮熟煮透。

　　咸鱼、熏鱼、鱼干:因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸出格是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为合适。

　　2.不能吃螃蟹

　　在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它自己也具活血化瘀的感化，如果吃得太多，很容易造成流产。

　　别的，大陆的临床发明，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。

　　蟹爪能散瘀血、通经络。

　　《别录》中早有蟹爪主破胞打胎的记载。

　　《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。

　　所以，妇女在怀孕期间切勿食之。

　　3.不能吃生冷海鲜

　　应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对付此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。