孕妈妈们请注意肚里的小吃货不能吃这些美食

　　孕妈妈们请注意，肚里的小吃货不能吃这些美食。

　　吃货不分巨细，哪怕隔着妈妈的子宫，也转变不了胎宝宝们吃货的素质。

　　相信很多孕妈妈们城市发明，在怀了孩子后，哪怕是本身常日里不喜欢吃的食物，城市吃得很高兴，这充分证明--胎宝们都是一群吃货!

　　就这样的一群吃货，给啥吃啥，从不挑食，即便妈妈们不小心摄入了他们不能吃的食物，他们也会欣然接受。

　　然后，工作就糟糕了--妈妈会呈现呕吐、肚子痛等不良反响;宝宝身体变得虚弱甚至是流产！那么胎宝宝不能吃哪些食物呢?让中山百佳妇产医院医师告诉您。

　　孕妈妈们请注意，这些食物胎宝不能吃！

　　螃蟹

　　孕妇较好不要吃螃蟹。

　　螃蟹味道鲜美，但是性寒凉，有活血祛瘀的功效，对孕妇是倒霉的。

　　尤其是蟹爪，还有明显的打胎感化。

　　如果孕妇误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。

　　而且，准妈咪要出格注意的是，螃蟹自己已是寒性食物，较好不要再与其他寒性水果一起吃，好比：柿子等，否则可能引起腹泻。

　　罐头食品

　　即使胎宝宝是吃货，但是TA也不必然会喜欢吃这些密封包装的食物。

　　罐头食品在制作过程中插手的那些添加剂，如：人工合成的色素、香精、防腐剂等。

　　会对胎儿健康和脑部发育倒霉。

　　热性调味料

　　孕妇吃热性调味料，如：小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠排泄液迅速减少，进而造成肠道干燥、便秘。

　　孕妇便秘时一定会用力屏气解便，使腹压骤增，压迫子宫内的胎儿，从而导致胎动不安、甚至诱发早产等不良后果。

　　酒

　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

　　孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精身分的饮料和食物较好也不要吃。

　　含糖过多的食物

　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

　　而且摄入过量的糖分会造成孕妇超重，继而诱发妊娠期糖尿病等并发症。

　　过咸的食物

　　百佳妇产医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有必然关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。

　　为了孕期保健，医师建议每日食盐摄入量应为6克摆布。

　　浓茶

　　一杯浓茶中氟化物的含量可高达1.25mg。

　　如果用这个剂量的氟化物来喂养孕鼠，则会导致新生小鼠存在骨骼方面的畸形。

　　氟对胎儿的风险此刻虽然还没有被病理界必定，但是准妈咪们还是不饮浓茶为妙。

　　因为浓茶内含有咖啡因，会加速孕妇心跳和排尿次数，加重孕妇心脏、肾脏承担，有损母体和胎儿的健康。

　　孕期饮浓茶，还容易罹患缺铁性贫血，导致胎儿营养物供给不足。